23 Buns & Guns beibe! Tässä olisi tietenkin tarvittu jalkavastusnauha, mutta se meni viime treeneissä rikki. Suomessa ei näemmä ihan hirveästi niitä myydä, en löytänyt yhdestäkään kivijalkakaupasta sellaisia. Netistäkin aivan järkyttävillä postikuluilla, joten käännyin ebayn puoleen. Tilasin 4 jalkojen vastuskuminauhaa Briteistä ja maksoin n. 10 puntaa eli n. 12 euroa. Suomesta tilaamalla olisin siis maksanut 21 euroa kahdesta. Ja sitten ihmetellään, miksi kukaan ei osta suomesta... No mutta ne pitäisi tulla viikon sisällä, kokemus kuitenkin on, että ne tulee oletettua nopeammin.
No mutta sain treenin vedettyä solmituilla pitkillä vastuskuminauhoilla, jotka nekin katkeilivat useasti treenin aikana. Ai että otti päähän, mutta lopputulema oli erittäin tehokas pakaratreeni ja haukkaritreeni.
Paino aamulla muuten oli 63.9kg vaatteet päällä. Eli voisi sanoa 63.5kg. Eikös se ollut kehonkoostumusmittauksessani ihannepaino? :D
24 Muay Thai, ihana treeni, hiki lentää. Oli mukavaa, kun tuli kaksi uutta treeniä, pysyy mielenkiinto kivasti yllä. Ja sattui minulla juuri perjantaille ja lauantaille, jotka muuten voisi laskea löysiksi viikonlopun päiviksi, jolloin ei aikaisemmin olisi jaksanut keskittyä mihinkään treeniin:) Mutta nyt siis oikein odotin, kun oli uutta tiedossa. Muay Thaissa potkittiin ja iskettiin paljon. Tähän olisi hyvät Tapoutin (tai muut) treenihanskat, ilmeisesti painolliset, mutta käytin kourissa nilkkapainoja, kun en muuta omista. Auttoi kyllä ihan kivasti ja puolessa välissä heitin painot pois, kun ei jaksanut vetää niiden kanssa enempää. Pitäisi etsiä myös nuo hanskat, kun painot käsissä on vähän hankala kaikkea tehdä. Maksavat tvinsillä 35€. Vielä en ole muualta etsinyt.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti