Kommentteja odottelen:)

HEI kaikki sivuilla vierailevat, olisi mukavaa, jos jättäisit itsestäsi jäljen blogiini ja laittaisit kommentin muodossa ajatuksiasi!
Tietenkin jos on kanssa-treenaajia, niin olisi hauska kuulla lisää!!! Kommentit pystyy jättämään anonyymisti. -Laura

maanantai 14. huhtikuuta 2014

Day 47 Selkä paskaksi!

Eli tänään oli tarkoitus olla iltatreenit ja nyt yritän pitää itseni kaukana teeveestä, kun selkä pamahti ihan kunnolla n. tunti sitten. Sellainen kätevä kumarrusnosto... Sitä edeltänyt imurointi ja eilinen mullan siirtäminen lapiolla... Ja tässä palkinto. Ja tuo missä se pamahti, oli askare, jota ei todellakaan olisi tänään tarvinnut hoitaa, kun se on lojunut tuossa projektina jo monta kuukautta, mutta minäpä päätin juuri tänään, varomattomasti hoitaa asian. Ja kuului ( ainakin tuntui, mutta kehoni käsittää, että kuului myös) kauhea rasahdus keskeltä selkärankaa alaselässä. Kipu säteili molempiin pakaroihin ja reisiin, mutta nyt on helpottanut ibuprofeenilla. Otin riittävästi kerralla. Nyt kun selkä on siedettävässä kunnossa, yritän takoa järkeä omaan päähäni, että ei todellakaan sinne treenaamaan nyt. Tänään olisi ollut jalat ja selkä. Jotain ironiaa varmaan.

Ai että ottaa päähän. Mutta nyt aijon myös nauttia levosta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti